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DESCRIPTION:Hoy a las 20:00h tienes tu cita con Daniela Castro para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a  relajar el cuerpo\, liberar tensión acumulada y conectar con una sensación de alivio y ligereza física.  \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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DESCRIPTION:A las 20:00h tienes una cita con Ksenia para una sesión de Vinyasa Yoga que activará todo tu cuerpo con una secuencia de suaves movimientos.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a dejarte llevar por la música\, practicando la atención plena para cerrar el mes con presencia.  \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Mónica Serrano
DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita con Mónica Serrano para una clase de Vinyasa Yoga suave para conectar con tu energía vital.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a conectar con la sabiduría de los ciclos de la vida\, recordándote que sentirte estancada es solo una fase temporal.  \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Ksenia
DESCRIPTION:A las 20:00h tienes una cita con Ksenia para una sesión de Vinyasa Yoga que activará todo tu cuerpo con una secuencia de suaves movimientos.
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SUMMARY:Yoga en directo con Núria Fernández
DESCRIPTION:Tienes a las 20:00h una cita con Núria Fernández para mover el cuerpo con fluidez y reconectar con toda tu energía.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada para ayudarte a habitar tanto tu fortaleza como tu sensibilidad\, recordándote que puedes ser firme en lo profundo y a la vez moverte con suavidad ante la tormenta.  \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Daniela Castro
DESCRIPTION:Tienes una cita a las 20:00h con Daniela Castro  para dar movilidad a todo el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada para soltar la tensión\, aquietar la mente y conectar con un estado de calma interior.  \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Leticia González
DESCRIPTION:Tienes una cita a las 20:00h con Leticia González para fluir con suavidad todo el cuerpo.
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SUMMARY:Yoga en directo con Eva Lafuente
DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita con Eva Lafuente para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada para armonizar tus chakras a través de la visualización y la respiración consciente. \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Nerea Francés
DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita con Nerea Francés para fluir con suavidad en cada postura.
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SUMMARY:Yoga en directo con Mónica Serrano
DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita con Mónica Serrano para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada para liberar tensiones físicas y mentales\, ayudándote a desconectar del estrés del día. \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Leticia González
DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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DESCRIPTION:Tienes una cita a las 20:00h con Nerea Francés Pérez para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada en la que trabajaremos la respiración alterna (Nadi Shodhana). \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita con Daniela Castro para fluir y redescubrirte en cada movimiento.
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DESCRIPTION:A las 20:00h tienes tu cita con Raquel Vicedo para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada para reconectar con tu esencia a través de la respiración y la presencia. \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Inés Santos
DESCRIPTION:Hoy a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo con la guía de Inés Santos.
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SUMMARY:Yoga en directo con Mónica Curto
DESCRIPTION:Tienes una cita a las 20:00h con Mónica Curto que te guiará en tu práctica para fluir en cada postura con suavidad.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada profunda que combina respiración consciente\, visualizaciones y afirmaciones para soltar el peso de las expectativas y reconectar con tu verdadera esencia. \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con María Puchades
DESCRIPTION:Hoy a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo con la guía de María Puchades.
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SUMMARY:🆕 Nueva Meditación Sugerida
DESCRIPTION: Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a tomar distancia\, a respirar con más claridad y a recordar que todo pasa. \nNos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️
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SUMMARY:Yoga en directo con Raquel Vicedo
DESCRIPTION:Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo.
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SUMMARY:Yoga en directo con Raquel Cordero
DESCRIPTION:Tienes tu cita para una clase de Vinyasa Yoga con la guía de Raquel para fluir con cada postura. \nNos vemos en la esterilla.🧘‍♀️
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