BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Blue Bamboo Studio - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Blue Bamboo Studio
X-ORIGINAL-URL:https://bluebamboostudio.com
X-WR-CALDESC:Eventos para Blue Bamboo Studio
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230403T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230403T203000
DTSTAMP:20230526T035655Z
CREATED:20230331T094826Z
LAST-MODIFIED:20230526T035655Z
UID:10000041-1680550200-1680553800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:CLASE CANCELADA: DESCANSO PROFUNDO - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/descanso-profundo-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/03/29.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230404T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230404T090000
DTSTAMP:20230526T035655Z
CREATED:20230331T100119Z
LAST-MODIFIED:20230526T035655Z
UID:10000050-1680595200-1680598800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:6 SECUENCIAS PRINCIPIANTES I - Claudia Silva
DESCRIPTION:Este mes nos enfocaremos en 6 secuencias muy sencillas y para principiantes. Estas secuencias te ayudan a coger hábito\, crear rutina y ponerte objetivos. Puedes hacerlas por separado cuando te veas apurada de tiempo\, y adaptar la práctica a ti. Y no al revés.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/6-secuencias-principiantes-i-claudia-silva/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Claudia-S..jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230405T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230405T200000
DTSTAMP:20230526T035655Z
CREATED:20230331T101253Z
LAST-MODIFIED:20230526T035655Z
UID:10000059-1680721200-1680724800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:YOGA PARA LA ESPALDA - María Eskitxabel
DESCRIPTION:En esta sesión trabajaremos la zonas baja\, media y alta de la espalda. Poniendo mucho enfoque en fortalecer la parte frontal de cuerpo\, la zona del abdomen. Si notas alguna molestia\, pon atención y trata de ir suave.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-para-la-espalda-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Maria-E..jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230406T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230406T203000
DTSTAMP:20230526T035655Z
CREATED:20230331T102310Z
LAST-MODIFIED:20230526T035655Z
UID:10000066-1680809400-1680813000@bluebamboostudio.com
SUMMARY:ESPECIAL LUNA LLENA - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:En esta clase vamos a explorar lo que es el saludo a la luna\, precisamente\, la luna llena rosa del 6 de abril. En el saludo al sol\, se pone al sol como centro. En este caso\, la energía se enfoca a la luna\, que trae consigo ganas de recogimiento\, energía de ir más lento y es una oportunidad de bajar el ritmo.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/especial-luna-llena-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230410T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230410T203000
DTSTAMP:20230526T035655Z
CREATED:20230331T095016Z
LAST-MODIFIED:20230526T035655Z
UID:10000042-1681155000-1681158600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:DESCANSO PROFUNDO - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Elizabeth Bellerati nos invita a bajar el ritmo y calmar el sistema nerviosa en esta práctica. Realizaremos posturas y secuencias muy livianas y gustosas. Ideal para preparar el cuerpo para el descanso\, perfecta para hacer antes de dormir. \n🔸 Puedes necesitar algún cojín o manta.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/libera-tension-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230411T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230411T090000
DTSTAMP:20230526T035655Z
CREATED:20230331T100229Z
LAST-MODIFIED:20230526T035655Z
UID:10000051-1681200000-1681203600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:6 SECUENCIAS PRINCIPIANTES II - Claudia Silva
DESCRIPTION:Este mes nos enfocaremos en 6 secuencias muy sencillas y para principiantes. Estas secuencias te ayudan a coger hábito\, crear rutina y ponerte objetivos. Puedes hacerlas por separado cuando te veas apurada de tiempo\, y adaptar la práctica a ti. Y no al revés.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/6-secuencias-principiantes-ii-claudia-silva/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Claudia-S.-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230412T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230412T200000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T101358Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000060-1681326000-1681329600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:VINYASA LENTO - María Eskitxabel
DESCRIPTION:Práctica ideal para terminar el día y soltar cualquier tensión que sientas en tu cuerpo. Este momento es para ti. Una sesión lenta y suave para conectar con tus sensaciones internas y observar cómo te sientes en este punto del día. \n\n\n🔸 Si lo quieres\, puedes usar algún cojín o manta.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/vinyasa-lento-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Maria-E.-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230413T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230413T203000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T102437Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000067-1681414200-1681417800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:SALUDO AL SOL - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:En esta sesión nos vamos a centrar en tres variantes del Saludo al Sol. Encontraremos una exploración en todas las direcciones\, mucha extensión y también mucho pliegue. Cultivaremos mucha fortaleza desde el centro\, equilibrando la coordinación con la respiración. Las variantes que veremos serán: el Saludo al Sol clásico\, Saludo al Sol A y Saludo al Sol B.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/saludo-al-sol-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/03/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230416T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230416T200000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230405T093009Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000070-1681668000-1681675200@bluebamboostudio.com
SUMMARY:MASTERCLASS 'LOS PILARES DEL YOGA'
DESCRIPTION:En esta Masterclass de “Los Pilares del Yoga”\, tocaremos varios temas como: ¿qué es el yoga?\,  los 5 principios del yoga\, qué es el yoga para principiantes y cómo gestionar la frustración dentro de la práctica.  \nEl yoga es tan individual que tú decides cuánto y hasta donde ponerlo en práctica. \nSTHIRAM\, SUKHAM Y ASANAM es el nombre de esta sesión. simboliza hacer de la práctica algo sostenible en el tiempo y de una manera estable con presencia y respirada. Hacerlo todo desde el placer.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/masterclass-los-pilares-del-yoga/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-2-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230417T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230417T203000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T095107Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000043-1681759800-1681763400@bluebamboostudio.com
SUMMARY:YOGA RESTAURATIVO NOCHE - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:La intención de esta práctica es explorar las posturas y darnos permiso para dejar de forzar. Un permiso que no nos solemos dar mucho. \nEsta clase es apta para principiantes\, aunque eso no significa que sea fácil\, porque hay que trabajar mucho la paciencia y puede ser muy retadora. \n🔸 Puedes necesitar alguna manta o par de cojines.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-restaurativo-noche-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230418T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230418T090000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T100303Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000052-1681804800-1681808400@bluebamboostudio.com
SUMMARY:6 SECUENCIAS PRINCIPIANTES III - Claudia Silva
DESCRIPTION:Este mes nos enfocaremos en 6 secuencias muy sencillas y para principiantes. Estas secuencias te ayudan a coger hábito\, crear rutina y ponerte objetivos. Puedes hacerlas por separado o juntarlas y hacer una práctica más larga. Pero\, siempre\, adaptando la práctica a ti. Y no al revés.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/6-secuencias-principiantes-iii-claudia-silva/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/03/7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230419T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230419T200000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T101435Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000061-1681930800-1681934400@bluebamboostudio.com
SUMMARY:YOGA PARA LA DIGESTIÓN - María Eskitxabel
DESCRIPTION:
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-para-la-digestion-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/03/33.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230420T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230420T203000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T102529Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000068-1682019000-1682022600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:SALUDO A LA TIERRA - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:El día 22 de abril es el Día de la Tierra y por eso mismo\, esta sesión irá enfocada a eso: realizar Saludos a la Tierra. No es un saludo que se suela practicar mucho. Haremos secuencias entorno a este saludo en particular\, es muy bello y de mucha apertura con un profundo agradecimiento a la Tierra que tanto sostiene sin esperar nada a cambio. Conectaremos con esa verdad de toda la vitalidad y reconocer los ciclos de la Tierra y reflejarlos en tu práctica de yoga.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/saludo-a-la-tierra-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230424T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230424T203000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T095154Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000044-1682364600-1682368200@bluebamboostudio.com
SUMMARY:HATHA-YIN - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Esta sesión es un híbrido entre Hatha Flow Yoga. Un Hatha bastante fluido con un ritmo más lento. Y\, acabaremos con una introspección y una energía aún más lenta\, preparándonos para una energía más nocturna. \nCada una elige y se responsabiliza de su práctica\, de su intensidad y llevarla allá donde se sienta más placentera y respetuosa.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/hatha-yin-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-1-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230425T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230425T090000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T100334Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000053-1682409600-1682413200@bluebamboostudio.com
SUMMARY:6 SECUENCIAS PRINCIPIANTES IV - Claudia Silva
DESCRIPTION:Este mes nos enfocaremos en 6 secuencias muy sencillas y para principiantes. Estas secuencias te ayudan a coger hábito\, crear rutina y ponerte objetivos. Puedes hacerlas por separado cuando te veas apurada de tiempo\, y adaptar la práctica a ti. Y no al revés.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/6-secuencias-principiantes-iv-claudia-silva/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Claudia-S.-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230426T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230426T200000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T101521Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000063-1682535600-1682539200@bluebamboostudio.com
SUMMARY:APERTURA DE CADERAS - María Eskitxabel
DESCRIPTION:Esta práctica está centrada en la apertura y movilidad de las caderas. Es un punto de nuestro cuerpo en el que se suelen acumular emociones y tensiones. Esta sesión te invita a conectar con las sensaciones que puedes sentir con este trabajo. \n🔸 Puedes necesitar un bolster\, o un cojín\, lo que tengas\, para tu práctica.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/apertura-de-caderas-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Maria-E.-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230427T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230427T203000
DTSTAMP:20230526T035654Z
CREATED:20230331T102609Z
LAST-MODIFIED:20230526T035654Z
UID:10000069-1682623800-1682627400@bluebamboostudio.com
SUMMARY:PRANAYAMA FLOW - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Esta sesión está enfocada a los ejercicios o técnicas de respiración que nos brinda el yoga. Son muchas las que existen\, pero en esta práctica vamos a integrarlas durante la secuencia de asana física en un Vinyasa Flow bastante lentito y apto para todos los niveles e idóneo para la noche. Vamos a bucear en esa conexión de respiración y movimiento. Esto sirve para que seas más consciente del espacio con el que cuentas. y te das el permiso de mirar cómo estás por un instante.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/pranayama-flow-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/03/30.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230503T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230503T200000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230425T104924Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000075-1683140400-1683144000@bluebamboostudio.com
SUMMARY:YIN YOGA II - María Eskitxabel
DESCRIPTION:Es un estilo de yoga más pasivo en el que mantenemos las posturas durante más tiempo. Ayuda a conectar con tus sensaciones internas en cada una de las asanas e invita a dejarte llevar y rendirte en cada una de ellas.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yin-yoga-ii-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Maria-E.-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230504T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230504T203000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T152913Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000089-1683228600-1683232200@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Vinyasa Elementos: Tierra - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Esta es la primera clase de elementos de este mes: empezamos por la Tierra. Nos ayuda a establecer una base fértil para\, a partir de ahí\, ir construyendo. La Tierra nos trae la energía para cultivar ese enraizamiento que genera estabilidad y seguridad. Nos enfocaremos en piernas\, pies y manos.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/vinyasa-elementos-tierra-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Elizabeth-B..jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230507T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230507T200000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230507T084643Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000093-1683487800-1683489600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Especial día de la Madre- Elizabeth Belleratti
DESCRIPTION:
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/especial-dia-de-la-madre/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/03/30.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230508T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230508T203000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T152553Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000085-1683574200-1683577800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Yoga Mujer I - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Prepara el espacio para tu práctica con mimo. Esta sesión está enfocada en Yoga Mujer\, una clase que te acompaña en tu proceso\, desde una visión femenina y alejado de la debilidad. \nEn el Yoga Mujer exploramos más direcciones. Es una práctica más creativa y creadora. Cada una es libre de enfocar su práctica como le apetezca\, descubrir partes nuevas o que estaban dormidas. \n> La clase empieza en el minuto 7:52\, previamente la profesora Elizabeth te explica qué es el Yoga Mujer\, su origen y qué te traerá esta práctica.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-mujer-i-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230509T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230509T090000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230426T071551Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000081-1683619200-1683622800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Yoga Flow - Claudia Silva
DESCRIPTION:Esta sesión de Yoga Flow recuerda mucho a ese movimiento de las bailarinas. Es una buena forma de desacelerar el ritmo que llevamos de cada día\, entrar en movimiento fluido\, dejarnos llevar\, aprender a soltar y a fluir.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-flow-claudia-silva/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Claudia-S..jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230510T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230510T200000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230425T104956Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000076-1683745200-1683748800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Flow para todo el cuerpo - María Eskitxabel
DESCRIPTION:Con esta práctica\, nos centraremos en sentir y conectar con cada parte del cuerpo. Te invitamos a que dejes a un lado lo que hayas aprendido e incorporado hasta ahora en tus prácticas\, tanto si acabas de empezar o si llevas un recorrido largo\, para que pongas presencia en cada asana y sentir la práctica como si fuera la primera vez.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/flow-para-todo-el-cuerpo-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Maria-E..jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230511T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230511T203000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T152949Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000090-1683833400-1683837000@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Vinyasa Elementos: Fuego - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Volvemos a explorar los elementos y cómo reflejar esto en nuestra práctica de yoga. \nEsta sesión es bajo el elemento fuego. 🔥 Esto nos ayuda a transformar y digerir.  Explora la sinceridad de vernos con lo que somos y con lo que nos encontremos\, estar a gusto. Aborda esta práctica con ingenio y creatividad. Estarán muy presentes las torsiones\, como forma de sentir ese fuego y el sentimiento de depuración en nosotras. \n🕯 Si quieres\, puedes encender una vela para tu práctica.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/vinyasa-elementos-fuego-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230515T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230515T203000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T152720Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000086-1684179000-1684182600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Yoga sin Manos  - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:La idea de esta clase surge a partir de los muchos mensajes que nos han llegado sobre molestias de muñecas\, sobre todo\, si te encuentras en los inicios del yoga o estás empezando a explorar posturas invertidas\, que también pueden surgir estas molestias. \nEs una sesión retadora\, porque\, aunque puede ser que toquen el suelo\, las manos no serán el apoyo en ninguna postura.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-sin-manos-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230516T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230516T090000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T074426Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000082-1684224000-1684227600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Yoga&Flow para despertar - Claudia Silva
DESCRIPTION:Esta es una clase para dejarse llevar\, fluir y para volver al presente. Un poco como si fuésemos las olas del mar tanteando cada movimiento con la respiración. Buscaremos una intención y un propósito para tu práctica y dedícala a ese objetivo.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yogaflow-para-despertar-claudia-silva/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/04/Portadas-Directo-Claudia-S.-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230517T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230517T200000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230425T105041Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000077-1684350000-1684353600@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Flow para antes de dormir - María Eskitxabel
DESCRIPTION:Esta práctica es perfecta para hacer antes de dormir. Cuando llegas a casa con el sistema nervioso un poco alterado de todo el día\, esta sesión puede ayudarte a encontrar ese estado más relajado y tranquilo\, preparando tu cuerpo para el momento del sueño.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/flow-para-antes-de-dormir-maria-eskitxabel/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Maria-E.-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230518T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230518T203000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T153019Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000091-1684438200-1684441800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Vinyasa Elementos: Agua - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Volvemos a explorar los elementos y cómo reflejar esto en nuestra práctica de yoga. \nEsta está enfocada en el elemento agua. Va a definir que nos inspiremos en este elemento acuático. Cada una puede sacar eso que le evoca\, pero el agua nos trae esa adaptabilidad\, ligereza y fluidez\, no solo a nivel cuerpo. Se caracterizará por una práctica muy fluida y en convertirnos\, más si cabe\, en agua.
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/vinyasa-elementos-agua-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230521T200000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230521T210000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230519T081744Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000094-1684699200-1684702800@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Dudas Anti-Operación Bikini
DESCRIPTION:
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/dudas-anti-operacion-bikini/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2022/11/gina-sobremi_2-copia-e1674643165441.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230522T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230522T203000
DTSTAMP:20230526T035653Z
CREATED:20230427T152839Z
LAST-MODIFIED:20230526T035653Z
UID:10000088-1684783800-1684787400@bluebamboostudio.com
SUMMARY:Yoga mujer II - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:
URL:https://bluebamboostudio.com/agenda/yoga-mujer-ii-elizabeth-bellerati/
CATEGORIES:Directos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bluebamboostudio.com/wp-content/uploads/2023/05/Portadas-Directo-Elizabeth-B.-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR