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SUMMARY:CANCELADO Meditación - Teté D.
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SUMMARY:Meditación - Teté D.
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SUMMARY:Yoga Mujer XI - Elizabeth Bellerati
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SUMMARY:Vuelta a la rutina sin autoexigirnos\, frustrarnos y agobiarnos con Ester López
DESCRIPTION:“Tengo un equipo de psicólogas online donde diariamente acompañamos a mujeres de todo el mundo (sobre todo madres) a encontrar la calma y abrazar su sensibilidad en el mundo que nos quiere desconectar\, vivir en piloto automático”  Ester López. \n  \n \nEster López\, psicóloga \nEster López (@desdelaraiz.es) es psicóloga perinatal con enfoque holístico. En este bloque de clases\, te acompañará a conocerte mejor para que puedas abrazar tus luces y tus sombras\, y hacer de tu sensibilidad un superpoder. \nLa maternidad supuso un despertar social y espiritual en ella y le impulsó a formarme en un campo aún poco conocido: el de la psicología perinatal\, que fui integrando con mi perspectiva feminista y con la espiritualidad. Porque somos un todo: cuerpo\, mente y alma. \nCon Ester aprenderás a comprender y abordar aspectos emocionales y psicológicos que te suceden en tu día a día.
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SUMMARY:Meditación - Teté D.
DESCRIPTION:Duración estimada: 30 min. \nNivel: Todos los niveles
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SUMMARY:Masterclass Hábitos y vida saludable con Paula González
DESCRIPTION:Quiero compartir contigo las pequeñas cosas que cambié en mi vida y que me ayudaron a adquirir el estilo saludable que ahora tengo. \n\nTe contaré cómo vas a poder establecer ese hábito de cuidarte.\nCómo retomar tu rutina este septiembre de una forma fácil y realista\, sin consejos milagrosos.\nCómo empezar a priorizarte poco a poco\, sin agobios y sin tener que hacer grandes cambios en tu vida.\nAdemás\, habrá una meditación. Me acompañará Tete\, del equipo de Blue Bamboo.
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SUMMARY:Yoga Mujer XII - Elizabeth Bellerati
DESCRIPTION:Duración estimada: 45 -60 min. \nNivel: Iniciación.
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