Espalda flexible

Detalles

categoría:
Hombros, Tren superior
Profesor:
Nivel:
Duración:
21 mins

En esta sesión el trabajo esta focalizado en la mejora de la flexibilidad de espalda mediante ejercicios de alargamiento. Trabajaremos toda la musculatura de la espalda para llegar a ese alivio que estamos buscando.

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