Hipopresivos nivel intermedio

Detalles

categoría:
Hipopresivos
Nivel:
Duración:
34 min

En la sesión de hoy realizaremos secuencias de más complejidad. Añadiremos movimientos durante la ejecución de ciertas apneas, es decir, algunos hipopresivos serán dinámicos. Es una clase ideal para trabajar también flexibilidad y equilibrio. Requiere mayor coordinación . . .

crossmenu