Mobility-Movilidad hombros

Detalles

categoría:
Hombros, Tren superior
Profesor:
Nivel:
Duración:
9min

En esta sesión de movilidad trabajamos los hombros. Es perfecta para realizar como anteriormente a un entrenamiento de fuerza de tren superior o en vuestro día de descanso para mejorar la movilidad de esta zona. ¡Al lío . . .

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