Strong Vinyasa | Apertura de pecho y hombro

Detalles

categoría:
Hombros, Tren superior
Profesor:
Nivel:
Duración:
48min

Hoy vamos a hacer una clase en la que trabajaremos todo el cuerpo pero nos centraremos especialmente en la zona de pecho y los hombros. Esta práctica ayuda a mejorar la postura corporal y a descontracturar esta zona . . .

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