Profesora de Navakaraṇa Vinyāsa en Barcelona. En sus clases, diseñadas con mucha consciencia del cuerpo, podrás descubrir y jugar suavemente con tus límites. Disfruta de unas sesiones más intensas y saca lo mejor de tu práctica.
/ Con Anael Sanmartín
Domingo, 21 de marzo de 10:00 a 12:00 de la mañana.
Aprende qué es el suelo pélvico, localizarlo y reconocerlo. Qué es el método hipopresivos y para que sirve.
| Post-parto, lumbalgia, postura, respiración |
