Podcast 004: Autoexigencias

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60min

Este Podcast #OO4 forma parte de los directos de la semana de Anti-Black Friday.  

Patricia Pasquinpsicóloga, nos habla de la autoexigencia: cómo conciliar las obligaciones con el autocuidado y el amor propio. Aprender a gestionar la incomodidad de ‘decepcionar’ a los demás por no traicionarnos a nosotras.

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