Este Podcast #OO4 forma parte de los directos de la semana de Anti-Black Friday.
Patricia Pasquin, psicóloga, nos habla de la autoexigencia: cómo conciliar las obligaciones con el autocuidado y el amor propio. Aprender a gestionar la incomodidad de ‘decepcionar’ a los demás por no traicionarnos a nosotras.
