Ashtanga | Serie Intermedio - Avanzado
Ashtanga | Yoga Intermedio, Avanzado
Para practicar Ashtanga se aúnan respiración y movimientos sincronizados del tipo Vinyasa, que enlazan cada postura con la siguiente.
¡Ponte cómoda y dale al play . . .
Ashtanga | Yoga Intermedio, Avanzado
Para practicar Ashtanga se aúnan respiración y movimientos sincronizados del tipo Vinyasa, que enlazan cada postura con la siguiente.
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Ashtanga Yoga | Fundamentos
Para practicar Ashtanga se aúnan respiración y movimientos sincronizados del tipo Vinyasa, que enlazan cada postura con la siguiente.
El elemento fundamental de esta práctica es la respiración:
¡Ponte cómoda y dale al play . . .
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