LA IMPORTANCIA DEL AMOR PROPIO

LA IMPORTANCIA DEL AMOR PROPIO

“Y para estar total, completa, 

absolutamente enamorado, hay

que tener plena conciencia de

 que uno también es querido, que

uno también inspira amor”

-Mario Benedetti

Este poema de Benedetti resume bastante bien la importancia del Self-love. Lo más importante en la vida es quererse a una misma, darse amor, entenderse y sobre todo, no autocastigarte por los fallos que puedas tener. 

Somos personas, todos tenemos fallos y hay que ser consciente de ello. Amar cada parte de ti misma es el principio de tener una vida plena y calmada. 

En muchas ocasiones, no nos permitimos darnos el amor que nos corresponde por las obligaciones del día a día, la vida social e incluso por humildad. Parece que sí le damos tanta importancia al querer propio es porque tenemos demasiado ego y esta concepción es totalmente errónea. Hay que empezar por quererse a una misma para poder estar bien con lo que te rodea y dar lo que se merecen a las personas que están en tu vida. 

A veces pensamos que con darnos caprichos de vez en cuando estamos poniendo en practica el Self-love y aunque en parte así es, esto solo genera una sensación de bienestar momentánea. 

El verdadero Self-love radica en el bienestar personal, llevando a cabo acciones para enriquecerte psicológicamente, física y espiritualmente. 

También es importante tener en cuenta qué practicar el Self-love es un camino, no se hace de la noche a la mañana. Poco a poco, con mimo y mucho esfuerzo una aprende a sentirse bien consigo misma, realizando acciones enfocadas al propio bienestar. 

No queríamos olvidarnos de algunas acciones que nos parecen importantes para poner en practica el Self-love o amor propio. 

El único compromiso que tienes es contigo misma.

Cada persona tiene sus fases, sus necesidades y sus momentos.

Al final, todo se resume en encontrar lo que te hace bien a ti, con lo que te sientes en sintonía y sientes que es bueno en tu día a día. Cada persona es un mundo y para cada uno el Self-love es una cosa diferente y se descubre de diversas formas.

¡Esperamos que este post te ayude en tu día a día y encuentres tu propio Self-love! ¡Únete a Blue Bamboo!