El Yoga Fuera de la Esterilla

El verdadero yoga no termina cuando enrollamos la esterilla. Se refleja en cómo nos relacionamos, en cómo gestionamos los desafíos y en cómo vivimos cada momento con presencia y propósito.

  • En nuestras relaciones: Practicamos la paciencia, la empatía y la comunicación consciente.
  • En nuestro trabajo: Aplicamos la concentración, la disciplina y el desapego a los resultados.
  • En nuestra rutina: Incorporamos hábitos que nos nutren y nos alinean con nuestra esencia.

Más allá de la práctica física, esta formación te invita a integrar el yoga en cada decisión, cada interacción y cada experiencia.

Este camino que has emprendido no solo te dará herramientas para enseñar yoga, sino que será una experiencia que cambiará la forma en que te relacionas contigo misma y con el mundo. 

Bienvenida a este camino.

 

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