- Estás abrumada
- No tienes tiempo
- Sientes que te has descuidado
- No consigues tener una rutina
- Necesitas parar el ruido de tu mente y bajar tu estrés
- Necesitas conectar contigo de nuevo
- Cuidarte físicamente para sentirme mejor mentalmente
- Reencontrarte a través del yoga, la meditación y una vida sana
- Encontrar de nuevo ese espacio para ti
- Verte y sentirte bien conmigo misma
- Vivir motivada, con más energía y con más ganas
- Tener buenos hábitos que te ayuden a ser constante
Formar parte de una comunidad
que te motive, te inspire y te ayude a conseguirlo.
Pasé por años de ansiedad y depresión donde dejé de quererme y me sentía completamente perdida. Conseguí volver a ser feliz, a encontrarme bien conmigo misma gracias al yoga, la calma y la vida saludable.
Esto cambió tanto mi vida que decidí crear una metodología online que ayudase a mujeres como yo a que se volviesen a querer, a conectar con ellas mismas y a encontrar paz en el caos diario en el que vivimos.
Hoy, más de 1.500 mujeres forman parte de esta tribu y han cambiado su mentalidad y su estilo de vida. Podrás practicar con las mejores profesoras y profesores de yoga, meditación o fitness y en tu día a día tendrás soporte del mejor equipo con el que podríamos contar.
BLUE BAMBOO es una comunidad online donde a través del yoga, la meditación y nuestra metodología, conseguir un estilo de vida saludable y encontrar el equilibrio físico y mental que buscas.
Salud es no tener que preocuparte de ella.
Ya sea en un viaje, en un evento o en cualquier actividad presencial.
- Acceso a + 500 clases de yoga, meditación, estiramiento o fitness.
- Programas personalizados que se adaptarán a tu nivel y a tus objetivos.
- Acceso a las sesiones en directo que te motivarán y donde podrás conocernos y conectar con la profe.
- Sesiones mensuales en directo de acompañamiento y revisión de objetivos.
- Consejos y rutinas para adquirir tus hábitos.
Ponértelo fácil, adaptarlo a ti, encontrar 10 minutos en tu día a día para cuidarte
