Meditación guiada para gestionar el ‘no control’

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28min

Cuando sientas que las cosas están fuera de control, reflexiona, ¿qué es exactamente? Porque si estamos constantemente batallando e intentando controlar aquello que no está en nuestras manos, nunca seremos dueñas de nuestras propias emociones y de nuestra propia paz . . .

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