Una práctica suave y reparadora para oxigenarte desde dentro. Combinaremos pranayama, movimiento fluido y pausas conscientes para crear espacio físico, mental y emocional. Una clase para soltar el peso, abrirte desde la calma y permitir que el aire nuevo entre, poco a poco, en cada rincón del cuerpo.
Ideal para los días en los que necesitas resetear sin exigencias, solo respirar y sentir.
Contenido restringido a miembros de Blue Bamboo Studio. Si deseas acceder a todo nuestro contenido y clases online, consulta nuestras tarifas: |
