Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a conectar con la sabiduría de los ciclos de la vida, recordándote que sentirte estancada es solo una fase temporal.  Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️

A las 20:00h tienes tu cita con Mónica Serrano para una clase de Vinyasa Yoga suave para conectar con tu energía vital.

 Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a dejarte llevar por la música, practicando la atención plena para cerrar el mes con presencia.  Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️

A las 20:00h tienes una cita con Ksenia para una sesión de Vinyasa Yoga que activará todo tu cuerpo con una secuencia de suaves movimientos.

 Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a  relajar el cuerpo, liberar tensión acumulada y conectar con una sensación de alivio y ligereza física.  Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️

Hoy a las 20:00h tienes tu cita con Daniela Castro para mover el cuerpo y reconectar contigo.

 Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te ayudará a conectar con la sabiduría de los ciclos de la vida, recordándote que sentirte estancada es solo una fase temporal.  Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️

A las 20:00h tienes tu cita con  Leticia González  para mover el cuerpo y reconectar contigo.

Tienes tu cita, a las 20:00h, con Nerea Francés para fluir con suavidad en cada postura.

Conecta contigo misma en esta meditación guiada que te invita a conectar con tu esencia, reconociendo y abrazando todas tus partes sin juicio. Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️