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[Módulo 1] Fundamentos del Yoga
30 de septiembre de 2025 a las 18:00 - 21:00
La clase en directo ha finalizado ya, el vídeo con el directo grabado estará disponible en breve.
📌 Módulo 1. Fundamentos del Yoga
Arrancamos motores con una práctica de yoga para activar cuerpo y mente, seguida de un seminario teórico donde exploraremos los orígenes del Yoga: qué es, sus raíces en la Bhagavad Gita, los textos sagrados más relevantes y una primera mirada a los Yoga Sutras de Patanjali. Una sesión para empezar a comprender el corazón de la tradición.
