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RETO RESET: Día 7. Taller ‘Crea tu plan con 10 mins al día’
30 de marzo de 2025 a las 19:00 - 20:00
La clase en directo ha finalizado ya, el vídeo con el directo grabado estará disponible en breve.
Esto no termina aquí. Hoy diseñamos un plan para que sigas con tu práctica sin agobios ni autoexigencias absurdas.
En el directo de hoy:✅ Cómo integrar el yoga en tu rutina sin que se convierta en otra tarea más.✅ Diseño de tu plan de bienestar en 3 pasos.✅ Mensaje final: lo que viene después (y cómo seguir en el Reto de 21 días).
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