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Yoga, Naturaleza y Entrenamiento

12 de noviembre de 2023 a las 08:30 - 13:00

SOLD OUT

12 de noviembre a las 08.30h 

Fitness | Naturaleza | Clase de yoga para todos los niveles | Brunch

 

PLAN:
  • 08:30 – Training por Raw Coffee → en Aparcamiento Calderona, Serra, Valencia
  • 09:30 – Ruta de montaña (2h): Punto de salida: Área Recreativa Santo Espíritu | Tipo de ruta: Circular | Distancia: 8 km | Desnivel Positivo: +270m | Dificultad: Fácil 
  • 12:00 – Stretching→ Blue Bamboo 
  • 12:40 – Brunch saludable y vegano de Maind Kitchen. 

 

Precio 18€

Detalles

Fecha:
12 de noviembre de 2023
Hora:
08:30 - 13:00
Categoría del Directo y evento:

Local

valencia
Marruecos
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MASTERCLASS ONLINE HIPOPRESIVOS

/ Con Anael Sanmartín

Domingo, 21 de marzo de 10:00 a 12:00 de la mañana.

Aprende qué es el suelo pélvico, localizarlo y reconocerlo. Qué es el método hipopresivos y para que sirve.

| Post-parto, lumbalgia, postura, respiración |

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