Una práctica para Fluir con tranquilidad conectando con nuestro sankalpa (intención). Iniciaremos con una meditación y fluiremos suavemente en la secuencia de asanas.
Cerraremos en Savasana, bajando pulsaciones y dejando que toda la energía se asiente. Ten a mano algo calentito como una manta para relajarte y cuidarte.
Disfruta de este momento para ti. 🙏
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