Hatha Yoga con posturas de equilibrio

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55min

El Hatha es el yoga más tradicional y significa fuerza del cuerpo, compensa las energías del Sol y la luna, la fuerza masculina y femenina. De esta especialidad, surgen los demás tipos de yoga.

Contiene posturas más rígidas y busca la profundización y mantener la postura de manera más prolongadas.

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