Vinyasa Elementos: Aire

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ESPECIALIDAD:
Duración:
56min

Antes de iniciar esta clase, reflexiona qué es lo que te evoca el Elemento Aire en ti.

Es un elemento que no puedes ver, pero sí sentir. Con su suavidad, podemos sentir su fuerza y expansión en nuestro cuerpo. A nivel energético pasa lo mismo. Te puede evocar volatilidad y capacidad de cambio constante. Este elemento está representado por el corazón, por eso, habrá mucha apertura de pecho y expansión . . .

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