En esta sesión de Yin Yoga, trabajarás todo el cuerpo a través de posturas profundas y sostenidas que estimulan los tejidos conectivos y mejoran la flexibilidad. Cada postura se mantendrá por varios minutos, permitiéndote liberar tensiones profundas y alcanzar una mayor relajación. Ideal para reducir el estrés y aumentar la movilidad.
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