Módulo 1
Ejercicios y Evaluaciones
“El conocimiento no se obtiene solo con la lectura, sino con la reflexión y la práctica.”
En este apartado encontrarás ejercicios diseñados para consolidar los conceptos clave del módulo.
✔️ Objetivos:
Después de completar estos ejercicios, reflexiona sobre cómo el yoga puede influir en tu día a día.