Esta formación está diseñada para ofrecerte un aprendizaje completo, combinando una parte online con una experiencia presencial. Cada módulo está estructurado para que puedas integrar los conocimientos de manera progresiva, con teoría, práctica y recursos de apoyo.
Si realizas la formación completa, avanzarás a través de los módulos online antes de profundizar en la parte presencial.
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Aquí tienes el detalle de todos los módulos de la formación:
📹 Online
- Módulo 1 | Fundamentos del yoga
Conecta con el origen del yoga y la búsqueda de la unión entre cuerpo, mente y espíritu.
- Módulo 2 | Pranayama y meditación
Descubre el poder de la respiración y la meditación para calmar la mente y energizar el cuerpo.
- Módulo 3 | Anatomía energética
Aprende a trabajar con los centros de energía y el flujo del prana en tu práctica.
🧘🏻♀️ Presencial
- Módulo 4 | Teoría, fundamentos y práctica de asanas
Domina las bases y las técnicas fundamentales de las posturas.
- Módulo 5 | Anatomía aplicada al yoga
Comprende el cuerpo humano desde una perspectiva funcional para el yoga.
- Módulo 6 | Metodología de enseñanza
Aprende a diseñar y guiar clases de manera efectiva y adaptada.
- Módulo 7 | Vinyasa, el arte de secuenciar
Descubre cómo construir clases fluidas y creativas.
- Módulo 8 | Ética del profesor
Entiende la responsabilidad y los principios éticos en la enseñanza del yoga.
- Módulo 9 | Emprender como profesora de yoga
Herramientas y estrategias para iniciar tu camino profesional como profesora.
- Módulo 10 | Práctica de alumnas
Un espacio para aplicar lo aprendido y recibir feedback constructivo.