CLASE 1. SEMANA 4 /JULIO | FLOW STRETCHING

Esta sesión de Flow Stretching te ayudará a movilizar todo el cuerpo y a cargarlo de energía. Puedes hacer esta clase tanto para empezar el día con vitalidad o para estirar el cuerpo después de un duro día de trabajo (tanto si te pasas el día sentado como de pie).

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