Sábado, 20 de enero | JOURNALING

En este día sexto de reto, te animamos a la introspección.

¿Cómo te sientes? 

¿Cómo estás llevando este reto?

¿Te has sorprendido de ti misma?

 

Si no has empezado el journal, es un buen momento para hacerlo.

Comenta aquí abajo tus pensamientos, entre todas te leemos y compartimos tu camino.

 

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MASTERCLASS ONLINE HIPOPRESIVOS

/ Con Anael Sanmartín

Domingo, 21 de marzo de 10:00 a 12:00 de la mañana.

Aprende qué es el suelo pélvico, localizarlo y reconocerlo. Qué es el método hipopresivos y para que sirve.

| Post-parto, lumbalgia, postura, respiración |

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