Vídeo 8: Saludos al sol

Esta clase es una sesión exprés de Vinyasa Flow para aprender a hacer ‘Saludos al sol’. Una ejecución de 12 posturas básicas, realizadas como un solo ejercicio debido a la continuidad y sincronización con la respiración.

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Masterclass GRATUITA

En esta sesión voy a explicar 4 hábitos que podrás aplicar en tu día a día desde ya y conseguirán que dejes de procrastinarte y de dejarte para la última.

Únete a la Masterclass Gratuita el próximo día 18 de Julio a las 19.30 horas