MIÉRCOLES, 15 DE ENERO A LAS 20.00h
Sesión en directo | Duración aproximada: 45 minutos
Conecta cuerpo y mente en esta sesión especial que combina el movimiento con la introspección. Comenzaremos con una práctica de yoga diseñada para liberar tensiones y revitalizar tu energía. Luego, nos sumergiremos en el journaling, utilizando preguntas guiadas que te ayudarán a profundizar en tus emociones, clarificar tus objetivos y entender qué es lo que realmente deseas para este nuevo año.
*En esta misma página subiremos la sesión grabada cuando termine. Danos un tiempo para poder subirla, te pedimos paciencia! 🙏🏻