Yoga restaurativo – María Eskitxabel
Estando en el aquí ahora, conectada con tu respiración, observa cómo vienen y van tus pensamientos, aparecen y desaparecen. Trata de solo observarte. Sigue tu propio ritmo. ▹ Puedes necesitar […]
Estando en el aquí ahora, conectada con tu respiración, observa cómo vienen y van tus pensamientos, aparecen y desaparecen. Trata de solo observarte. Sigue tu propio ritmo. ▹ Puedes necesitar […]