Fluiremos con una práctica de yoga y una meditación accesible para todos los niveles. Esta sesión está diseñada para ayudarte a soltar tensiones físicas acumuladas y empezar a reconectar contigo misma desde el movimiento consciente. Será tu primer paso para abrir espacio en tu mente y cuerpo para todo lo nuevo que deseas en este inicio de año . . .
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