Tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo con la guía de Raquel para fluir con cada movimiento. Nos vemos en la esterilla.🧘‍♀️

Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti con una meditación en movimiento que activará toda tu energía y calmará tu mente. Hoy, bajas las revoluciones y disfrutas […]

Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo.

A las 21:00h tienes una cita con Sonia para una sesión de Vinyasa Yoga que activará todo tu cuerpo.

Una práctica guiada para conectar con la energía de tu primer chakra, el Muladhara, nuestra raíz. A través de la respiración y la visualización cultivaremos estabilidad, confianza y sensación de seguridad. Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️

Hoy tienes tu cita para una sesión de Vinyasa Yoga que te permitirá fluir con cada movimiento y reconectar con tu interior.

Una práctica de meditación para conectar con tu energía creativa y emocional a través del chakra svadhisthana. Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️

Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo fluyendo toda la energía de tu interior con cada postura.

A las 20:00h tienes una cita con Ksenia para una sesión de Vinyasa Yoga que activará todo tu cuerpo con una secuencia de suaves movimientos.

Una práctica de meditación para conectar  con tu tercer chakra activando la energía del fuego interno. Nos vemos en la esterilla. 🧘‍♀️