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Hoy

  • 🆕 Nueva Meditación Sugerida

    Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una meditación  ayudará a relajar profundamente nuestro sistema nervioso. Hoy, bajas las revoluciones y disfrutas de ti.

  • Yoga en directo con Carlota Montañana

    Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. Disfrutarás de una clase con Carlota Montañana, profesora de Vinyasa Yoga. Con ella lograrás sentir cómo tu cuerpo se estira en cada asana para lograr un movimiento fluido.

  • Yoga en directo con Sara

    Tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. En su clase encontrarás espacio para sentir la energía interna en movimiento.

  • 🆕 Nueva Meditación Sugerida

    Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una meditación para hacer realidad tus sueños. Hoy, bajas las revoluciones y disfrutas de ti.

  • Yoga en directo con Beatriz Gutiérrez

    Este lunes a las 20:00h tienes tu cita con Beatriz Gutiérrez, profesora de Vinyasa yoga, que moverá todo tu cuerpo para que la energía interna fluya y te permita estar reconectada contigo misma para iniciar la semana.

  • Meditación en movimiento en directo con Leticia González

    Este miércoles a las 20:00h tienes tu cita con Leticia González, profesora de Vinyasa yoga y experta en Meditación, te ayudará a bajar el ritmo, a calmar tu mente y acallar tus pensamientos con movimientos suaves y meditativos.

  • Yoga en directo con Micaela Crespo

    Tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. Micaela te guiará paso a paso para disfrutar de la fluidez de cada movimiento. Nos vemos en la esterilla.🧘‍♀️

  • 🆕 Nueva Meditación Sugerida

    Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una meditación para liberar las sensaciones incómodas de un mal día. Hoy, bajas las revoluciones y disfrutas de ti.

  • Yoga en directo con Raquel Cordero

    Tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo con la guía de Raquel para fluir con cada movimiento. Nos vemos en la esterilla.🧘‍♀️

  • 🆕 Nueva Meditación Sugerida

    Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti con una meditación en movimiento que activará toda tu energía y calmará tu mente. Hoy, bajas las revoluciones y disfrutas […]