¿Buscas un viaje diferente? 🫀 ¿Desconectar de la ciudad, adentrarte en una cultura nueva, otro deporte, comer MUUUUY rico y conocer gente? Retiro de Yoga & Surf & Naturaleza con Blue Bamboo, esta vez en Sri Lanka. ¿Que podrás encontrar en este retiro? 🧘🏽♀️ Clases de yoga para todos lo niveles 🏄🏽♀️ Clases de surf […]
09:15 - 10:00 | Bienvenida Registro y recepción de los asistentes Ubicación de registro: puerta de entrada 10:00 - 11:00 | Sesión de yoga Instructora: Paula González Duración: 1 h. 11:00 - 11:30 | Talk Nutrition Instructora: Irina Pérez Duración: 30 min. 11:30 - 13:00 | Gastro Brunch Grastro Brunch saludable ofrecido por Vero Gómez […]
16:15 - 17:00 | Bienvenida Registro y recepción de los asistentes Ubicación de registro: recepción del hotel 17:00 - 18:00 | Clase de yoga Instructora: Paula González. Duración: 1 h. 18:00 - 18:30 | Meditación guiada Meditación guiada al atardecer. Duración: 30 min. 18:30 - 20:30 | Merienda Cerraremos la tarde con una merienda saludable. […]
/ Con Anael Sanmartín
Domingo, 21 de marzo de 10:00 a 12:00 de la mañana.
Aprende qué es el suelo pélvico, localizarlo y reconocerlo. Qué es el método hipopresivos y para que sirve.
| Post-parto, lumbalgia, postura, respiración |
