Elizabeth te trae la siguiente meditación que incorpora la energía de la Luna Llena que se enfoca en la renovación y el crecimiento, pensada para ayudarte a conectarte con la energía de la luna y los ciclos femeninos. Hablamos de la energía Lunar, y terminamos con Chandra Bhedana Pranayama (Respiración lunar), dotándote así de herramientas accesibles en tu día . . .
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