Despierta y fluye

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Duración:
47 min

Trabajaremos el cuerpo de manera íntegra en esta práctica de Hatha Yoga Flow. Ideal para realizar por la mañana para activar el cuerpo para el día. Vamos a recurrir a secuencias clásicas explorando diferentes Saludos al Sol, para dejarnos esa sensación de haber movido el cuerpo entero.

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