¡Coge a tu compi que hoy toca sesión en pareja! Vamos a trabajar la estabilidad de la zona abdominal.
Realizaremos un circuito de 4 ejercicios y haremos dos series de cada ejercicio. Haremos dos vueltas.
Cada ejercicio se compone de 30 segundos de trabajo y 15 segundos de descanso. ¡A por ello!
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