Hatha Flow | Practica tu Balance

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47 min

Balance y Equilibrio en Yoga

En esta clase, Eli nos reta a desarrollar nuestro equilibrio, balance y estabilidad. Con esto conseguimos trabajar nuestra tranquilidad y concentración. No sólo es importante para nuestro crecimiento en yoga, sino para el día a día. Controlar situaciones de la vida sabiendo gestionar y conocer la importancia de lograr mediante posturas de yoga, un equilibrio en la vida.

¡Cuéntanos como te ha ido . . .

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