Introducción a los pranayamas Khapalabhatti y Anuloma Viloma

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Duración:
20min

En esta sesión de Introducción a los Pranayamas nos enfocaremos en Khapalabhatti y Anuloma Viloma.

Comenzamos la primera sesión del programa de 3 clases donde trabajaremos la respiración y los pranayamas . . .

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