Mobility-Rotación de caderas

Detalles

categoría:
ESPECIALIDAD:
Nivel:
Profesor:
Duración:
8 min

¡Vamos a por otra sesión de movilidad! En  esta  rutina vamos a trabajar la rotación interna y externa de cadera y haremos ejercicios tanto tumbados como sentados.

¿Empezamos . . .

crossmenu