Técnica de Kakasana y Bakasana

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41min

Vinyasa -Técnica de Kakasana (cuervo) y Bakasana (grulla)

En esta clase Rebeca nos ayuda a practicar estas dos posturas dándole a su vez estímulos a nuestro sistema nervioso y ganando fuerza para hacerlas de manera segura.

Puedes probar, intentarlo, caerte... No hace falta conseguirlo, lo importante es el camino.

¿Te atreves . . .

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