POSTURA EKA PADA KOUNDINYASANA B
Práctica de nivel avanzado, que se caracteriza por tener una postura cumbre que reta a cualquiera.
Toda la práctica es muy dinámica.
Secuencia energizante y activa donde empezaremos con una técnica de respiración denominada "café yóguico", que nos ayudará a preparar el cuerpo para tu práctica.
¿Quieres probar? ¡Cuéntanos luego sensaciones . . .
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