Vinyasa Elements es una serie de clases enfocadas en los 4 elementos.
Esta sesión se centra en el elemento Fuego. Este elemento nos acompaña nos ayuda a digerir todas las experiencias que sentimos, que pensamos y que transitamos. Una manera de procesar todas esas experiencias que nos invaden. Nos conecta mucho con nuestra autoestima, nuestra capacidad de enfoque y de superación. Ese fuego interno que nos habita y que vamos a cultivar mediante el movimiento durante la práctica.
A pesar de ser una clase de intensidad media y los principiantes son s . . .
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