Hemos preparado un reto de 1 semana de pura motivación. Empezaremos en lunes 15 de enero.
Toda la comunidad se volcará en esta semana, conectándose a los directos e intentando sacar el máximo tiempo posible para cumplirlo.
Terminaremos el reto con un directo el domingo 21 de enero, en el que Lucía Lorente y Paula de Blue Bamboo nos darán las claves para adquirir hábitos saludables y Re-Conectar con nosotras mismas este 2024.
Será una semana de pura energía donde compartir clases con miles de personas, motivarnos y conseguir Re-Conectar con nosotras mismas ahora y siempre.
Empezamos el día 15 de enero hasta el día 21 enero.
Haremos clases en directo de yoga, fitness y coaching. Todas las clases se quedarán grabadas, si no puedes conectarte al directo podrás verla en otro momento.
*salvo la del domingo, que es exclusivamente en directo.
Haz las clases que quieras, a tu ritmo, sin presión.
Al directo del domingo te recomiendo que asistas, porque va a ser una sesión reveladora en la que vas a poder aprender como adquirir nuevos hábitos para afrontar este 2024.
Vas a encontrar clases cortitas, de entre 10 y 40 minutos, para que puedas cumplir este reto. No se trata de empezar y querer darlo todo, se trata de empezar y poder cumplirlo.
