Hatha
El Hatha es la esencia de las posturas de yoga, que mezcla los asanas con los prayanamas. En sánscrito significa fuerza y consigue equilibrar y hacer balance de las dos […]
El Hatha es la esencia de las posturas de yoga, que mezcla los asanas con los prayanamas. En sánscrito significa fuerza y consigue equilibrar y hacer balance de las dos […]
