Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una práctica de yoga enfocada en la quietud para nutrir tu conexión con la intuición y la sabiduría […]

Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. Claudia es profesora de Hatha y Vinyasa, y sobre todo, una eterna alumna del yoga y de la vida. Desde que el yoga transformó su tiempo, su sentir y su manera de amar, decidió hacerlo parte de su vida de […]

Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una práctica de yoga enfocada en el equilibrio interior y fortalecer la intuición. A través de la respiración consciente y […]

Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. Claudia es profesora de Hatha y Vinyasa, y sobre todo, una eterna alumna del yoga y de la vida. Desde que el yoga transformó su tiempo, su sentir y su manera de amar, decidió hacerlo parte de su vida de […]

Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una práctica de yoga enfocada para reactivar tu energía femenina. Permítete suavizar, confiar y abrir un lugar para […]

Hoy jueves tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. Claudia es profesora de Hatha y Vinyasa, y sobre todo, una eterna alumna del yoga y de la vida. Desde que el yoga transformó su tiempo, su sentir y su manera de amar, decidió hacerlo parte de su vida de forma consciente y […]

Ester López, psicóloga Ester López (@desdelaraiz.es) es psicóloga perinatal con enfoque holístico. En este bloque de clases, te acompañará a conocerte mejor para que puedas abrazar tus luces y tus sombras, y hacer de tu sensibilidad un superpoder. La maternidad supuso un despertar social y espiritual en ella y le impulsó a formarme en un […]

Cada lunes a las 20:00h tienes tu cita para mover el cuerpo y reconectar contigo. Claudia es profesora de Hatha y Vinyasa, y sobre todo, una eterna alumna del yoga y de la vida. Desde que el yoga transformó su tiempo, su sentir y su manera de amar, decidió hacerlo parte de su vida de […]

Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una sesión de relajación con una vela, para respirar suavemente y calmar la mente. Busca un lugar tranquilo y […]

Una clase de 10 minutos para esos días que tienes muchas cosas que hacer. La puedes hacer en cualquier momento del día. Incluye posturas un poco retadoras que se adaptan […]

Ester López, psicóloga Ester López (@desdelaraiz.es) es psicóloga perinatal con enfoque holístico. En este bloque de clases, te acompañará a conocerte mejor para que puedas abrazar tus luces y tus sombras, y hacer de tu sensibilidad un superpoder. La maternidad supuso un despertar social y espiritual en ella y le impulsó a formarme en un […]

Un momento para desconectar, soltar tensión y volver a ti. Esta es una sesión para cerrar ciclos, para respirar suavemente y comenzar el año renovada. Busca un lugar tranquilo para meditar cómodamente.  Regálate este tiempo para cuidarte.Hoy, lograrás cerrar ciclos para iniciar el nuevo año.  Teté.