Psicología, Life&Health Coach

 

El equipo formado por Ester López (psicóloga), Lucía Lorente (Life Coach) y María Fornieles (Health Coach) es la combinación de las tres vertientes que te darán distintos enfoques para conocerte, cuidarte, encontrarte y ser feliz.

Al inicio de cada módulo, tienes una presentación de que cada una de ellas y del programa específico que comenzarás.

La psicología te ayudará con un enfoque más mental y emocional, el health coach abordará la salud física y el bienestar, promoviendo hábitos saludables y el life coach trabajará el desarrollo personal y profesional, ayudándote a alcanzar tus metas en la vida.

 

🔶 CONTENIDO NUEVO: Lidiar con la frustración con Ester López

◽️  ¿Qué es la disciplina?

◽️  ¿Cómo adaptarnos a ella?

◽️  ¿Y si llega la frustración?

◽️  Formas de gestionar la frustración

 

¿EMPEZAMOS?

 

 

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