Directos y eventos
Calendario de Directos y eventos
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Hoy encuentra el momento para conectar contigo misma a través de una meditación guiada con afirmaciones positivas. Este audio es perfecto para plantar las semillas de tus intenciones, alimentar tu confianza y abrir tu corazón al cambio que deseas manifestar en este nuevo año. Tómate un momento para desconectarte del ruido exterior y conectar con […] |
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Hoy dedicaremos nuestro tiempo a nutrir la mente y el alma: escuchar un podcast que te inspire a manifestar la vida de tus sueños. Este ejercicio no solo te ayudará a relajarte, sino que también te brindará ideas, herramientas y perspectivas para acercarte a tus metas. Si quieres, te comparto aquí el último episodio de […] |
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Leer es un hábito que a nosotros nos ayuda a clarificar la mente, ordenar pensamientos y a aprender. En el día de hoy, te compartimos un fragmento de un libro que te invita a reflexionar y a llevarlo a ti y a tu vida. ¿Qué puedes aprender de aquí? 🤔 |
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Día libre para repasar y completar las prácticas Un día para ti. Si te has perdido alguna sesión o necesitas más tiempo para reflexionar, este es el momento perfecto para ponerte al día con las actividades del reto. También puedes aprovechar para integrar lo aprendido y comenzar a visualizar cómo aplicar estas herramientas en tu […] |
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Dedica este momento para cerrar este ciclo y este reto con claridad y motivación. Nos gustaría invitarte a reflexionar sobre lo que has logrado y las mejoras que has observado que puedes hacer. Te dejamos unas preguntas que pueden ayudarte: ¿Qué hábitos has podido integrar? Haz tu lista de logros, por pequeños que sean. ¿Qué […] |
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*POR ESTA VEZ VAS A NECESITAR UN CÓDIGO PARA UNIRTE. Es este: 0R9WNL Duración estimada: 30 min. Nivel: Todos los niveles |
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*POR ESTA VEZ VAS A NECESITAR UN CÓDIGO PARA UNIRTE. Código de acceso: 0GgJ3u ID de reunión: 869 0274 3832 (por si te lo pidiera) Duración estimada: 30 min. Nivel: Todos los niveles |
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Ester López, psicóloga Ester López (@desdelaraiz.es) es psicóloga perinatal con enfoque holístico. En este bloque de clases, te acompañará a conocerte mejor para que puedas abrazar tus luces y tus sombras, y hacer de tu sensibilidad un superpoder. La maternidad supuso un despertar social y espiritual en ella y le impulsó a formarme en un […] |
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