PACKS

Prueba los packs de clases de BB para todos los niveles

Tendrás acceso de por vida a las clases de los packs. Los packs indicados como incluido son aquellos que tendrás dentro de la suscripción.

Gana Fuerza

Si llevas tiempo considerando poner en marcha tu objetivo de mejorar tu estado físico, pero aún no has comenzado debido a dolores o el miedo a no estar a la […]

Iniciación al yoga

Si ponerte en forma es algo que te ronda por la cabeza hace tiempo, pero no empiezas, porque temes sufrir, cansarte en exceso o no poder seguir el nivel de […]

Espalda Sana

Tener dolor de espalda no es normal. Lo peor es que las personas que lo padecen, llevan tanto tiempo con él, que hay ciertos momentos en que se han acostumbrado […]

Hipopresivos desde cero

Primero: ¿qué es el método Hipopresivo? ¿Cómo hacer la técnica correctamente? ¿Cuándo utilizarlo? Empieza por el principio. Pero, luego, ve aumentado la dificultad de la práctica. Conforme vayan avanzando las […]

Yoga prenatal

La barriga aumenta, tu cuerpo crece y se da de sí y eso genera molestias a medida que pasan los meses y el embarazo avanza: dolor en las lumbares, piernas […]

Aprende a meditar y duerme bien

Meditar no tiene que hacerse ni con un rosario, ni estando inmóvil ratos largos. Tiene más que ver con salir del bucle constante de la mente durante pequeños momentos en […]

1 2 Siguiente »

SIGUE PRACTICANDO MES A MES CON BLUE BAMBOO

Suscríbete y elige tu plan. Consigue acceso ilimitado a todos los programas, las clases grabadas y en directo durante tu suscripción.

Entra en tu plataforma y personalízala. Navega y guarda tus clases favoritas para acceder a tan solo un clic.

Et voilà! Hora de empezar a trabajar cuerpo y mente. Gana flexibilidad, ligereza y resistencia. Equilibra tu vida junto a Blue Bamboo.

¿Pensando qué practicar? En BB tendrás vídeos nuevos cada semana.

looking for
the balance together

desde valencia,
a todo el mundo.

HOLA@BLUEBAMBOOSTUDIO.COM

© 2023 Blue Bamboo Studio