Es un espacio seguro de autocuidado, donde ser feliz y estar bien va más allá de comer sano y hacer deporte. Se trata de cómo te sientes, de cómo estas, de conectar contigo.
Lucía Lorente te guía de forma sencilla para que te encuentres a ti misma y puedas dedicarte el tiempo y el cariño que necesitas sin pelearte contigo.
Tendrás disponibles audios de entre 10 y 30 minutos para escuchar mientras caminas, limpias o conduces.
Además de compartir el espacio en una comunidad privada exclusiva de este programa con personas que te van a entender mejor que nadie. Vamos a beneficiarnos de la sabiduría grupal que siempre multiplica la nuestra.
Cuando uno se conoce: Se comprende.
Cuando uno se comprende, uno se acepta, y cuando uno se acepta, uno puede superarse.
Aprenderás a no autoexigirte tanto y a poner límites, entre otras muchas cosas más.
Para volver a conocerte y entenderte.
Para verte más guapa.
Estar más tranquila.
Descansar mejor.
Vivir una vida más plena.
“La calidad de nuestra vida es igual a la calidad de nuestras creencias y la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás” Lucia Lorente.
¿Qué es el amor propio?
Autoconciencia
Autocuidado
Autoexploración
Autoestima
Autobondad
Autorespeto
Autodesarrollo
Con tu suscripción, tienes incluido los packs de Espalda Sana, Iniciación al yoga, Hipopresivos desde cero y Yoga Prenatal.
Incluye vídeos de gran resolución y calidad. Y material extra diseñado específicamente para cada pack.
Durante el pago te pedimos email y contraseña. Solo tendrás que acceder con ellos y en el icono de tu cuenta que está en la esquina arriba a la derecha, podrás acceder al pack.
Los tienes disponible para siempre o hasta que nos muramos nosotros o caiga un meteorito.
El curso se adapta a tu ritmo, por eso lo podrás hacer sin límite de tiempo. Cada persona tiene sus obligaciones y circunstancias, como para que sea en directo. Por eso está pensado para que se adapte perfectamente a tus horarios.
Tendrás todo el material disponible desde el principio. Por lo que no hay prueba gratuita. Eso sí, esporádicamente hacemos masterclass en directo de libre acceso para probar una sesión. Si te interesa, suscríbete y te avisamos por email.
Cualquiera desde el que dispongas de pantalla y conexión a internet, como tableta, ordenador y móvil.
Tienes 15 días de garantía. Pruébalo y si por algún extraño motivo no te encaja, puedes solicitarnos la devolución del importe.
Si quieres autoregalarte algo porque te lo mereces, o quieres regalarle a tu madre o a tu amiga que acaba de ser mamá, yo también quiero regalarte algo.
Por la compra de uno de nuestros packs, te regalo una de las velas de Blue Bamboo.
